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スッキリと朝起きたいんだけど、目覚ましにおすすめの曲は何があるの?

朝起きるのが苦手で、スッキリと1回で目覚められない人も多いのではないでしょうか?気持ちよく目覚めるためには、アラームにどの曲を選ぶかが大事です。

この記事では、目覚ましにおすすめの音楽を30曲厳選して紹介します。

✔この記事でわかること
  • 目覚ましにおすすめのJ-POP10選
  • 目覚ましにおすすめの洋楽10選
  • 目覚ましにおすすめのアニソン10選

癒されるような声でゆったり目覚められる曲から、アップテンポで元気よく起きられる曲まで幅広く紹介しています。ぜひ、最後までご覧ください!

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目覚ましにおすすめの音楽10選【J-POP編】

J-POPで目覚ましにおすすめの曲を10曲紹介します。NHKの連続テレビ小説や朝の情報番組の曲もあり、爽やかな気持ちになれますよ。

No. 曲名 アーティスト名
1 アイデア 星野源
2 365日の紙飛行機 AKB48
3 StaRt Mrs. GREEN APPLE
4 HELLO Official髭男dism
5 ともに WANIMA
6 ワタリドリ Alexandros
7 Troublemaker
8 君と羊と青 RADWIMPS
9 夢追いベンガル あいみょん
10 AM11:00 HY

アイデア/星野源

朝にぴったりの一曲!1番と2番で変化する曲構成がおもしろい!


出典:星野源公式YouTube

星野源の「アイデア」は、NHK連続テレビ小説「半分、青い。」の主題歌となった楽曲です。

1番がバンド編成、2番は打ち込みといったように曲の構成が大きく変わることに面白さがあります。

「おはよう世の中」という歌の入りとテンポの良さから、まさに朝のイメージにぴったりですね。

365日の紙飛行機/AKB48

朝ドラ主題歌。そっとあなたの背中を押してくれます。


出典:AKB48公式YouTube

AKB48の「365日の紙飛行機」は、NHK連続テレビ小説「あさが来た」の主題歌です。
紙飛行機のように心のまま自由に生きていこうという気持ちになれます。
この楽曲でセンターに抜擢され、現在はシンガーソングライターとして活動している山本彩さんの歌唱力にも注目です。

StaRt/Mrs. GREEN APPLE

言葉遊びが面白いポップチューン!

出典:Mrs. GREEN APPLE公式YouTube

「StaRt」はMrs. GREEN APPLEのメジャーデビューミニアルバム「Variety」の1曲目に収録されている曲で、花王「メリット」CMソングにも起用されました。

新年に入った心境を描いており、疾走感があるため、元気よく朝を迎えられることでしょう。

「なで肩ブームでイイでしょう!?」など独特の歌詞も面白いですよ。

HELLO/Official髭男dism

1日頑張れるパワーをもらえる楽曲!

出典:Official髭男dism公式YouTube

Official髭男dismの「HELLO」は2020年に配信限定シングルとして発売した楽曲です。

フジテレビ系朝の情報番組「めざましテレビ」テーマソングとして書き下ろされた楽曲で、爽やかでありながらパワフルさも感じられます。

「この曲で大事にしたかったのは、ともに日々を生きていくときの心強さ」とボーカルで作詞作曲の藤原さんが語っているように、1日を頑張れるエネルギーをもらえることでしょう。

ともに/WANIMA

疾走感溢れる熱い曲。朝寝坊しがちな人は特におすすめ!

出典:pizzaofdeathofficial YouTube

「ともに」は笑顔が印象的な3ピースバンドWANIMAによる疾走感溢れるナンバー。YouTubeで1億5,000万回(2023年1月現在)再生されるなど、バンド随一の人気曲です。

超アップテンポなメロディと、まっすぐで力強い歌詞から、自分らしく生きていこうという活力が湧いてきます。

ワタリドリ/Alexandros

イントロからのギターが印象的。大空を飛びまわりたくなる!


出典:ALEXANDROSchannel

「ワタリドリ」は4人組ロックバンドAlexandros通算10枚目のシングル。

アサヒビール「アサヒ ザ・ドリーム」やSUBARU「XV」のCMソング、日本テレビ系「Iwataniスペシャル鳥人間コンテスト2015」テーマソングなど、さまざまなメディアで使われています。

イントロからテンポの速い楽曲で、渡り鳥が空を飛ぶかのような爽快感を感じられることでしょう。

Troublemaker/嵐

国民的アイドルの前向きソング!


出典:ARASHI公式YouTube

「Troublemaker」は、2020年に活動休止した国民的アイドルグループ嵐による29枚目のシングルで、2010年のオリコンチャート年間3位となったヒット曲。

櫻井翔主演ドラマ「特上カバチ!!」主題歌で、ライブでもよく歌われるなど、嵐の数多くある曲の中でも人気があります。

「図々しいくらい 前向けMoving now!Moving now!」という前向きな歌詞に元気をもらえます。

君と羊と青/RADWIMPS

NHKサッカーのテーマソング。今を全力で駆け抜けたくなる!


出典:RADWIMPS公式YouTube

「君と羊と青」は、絶対的な人気があるバンドRADWIMPSによる、メジャー4枚目のアルバム「絶対絶命」の収録曲。2011年NHKサッカーテーマソングとしても起用されました。

サッカー日本代表のチームカラーをイメージしており、「群青」という漢字を分解することによって、君と羊と青というタイトルになっています。

スピード感があり、全力で今を生きていこうという気持ちになれますよ。

夢追いベンガル/あいみょん

あいみょんの全力が詰まった疾走感のある曲。


出典:あいみょん公式YouTube

「夢追いベンガル」は、「君はロックを聴かない」「マリーゴールド」など数多くのヒットナンバーを連発しているあいみょんの2ndアルバム「瞬間的シックスセンス」の収録曲。

3ピースバンドandymoriの「ベンガルトラとウィスキー」から発想を得た曲で、理不尽な世の中に苦しみながらも、夢を追いかける人のことを歌っています。

疾走感のあるギターサウンドが特徴的で、歌詞にあるように今すぐ走り出したくなります。

AM11:00/HY

のんびり朝目覚めたいときに最高の曲!


出典:TV ASAHI MUSIC公式YouTube

「AM11:00」は、沖縄出身の人気バンド「HY」によるヒットナンバーで、NHK連続テレビ小説「純と愛」の劇中歌としても起用されました。

ゆったりとした曲で、落ち着きのある朝を迎えたい人にピッタリです。新里さんと仲宗根さんによるサビのハモリが美しいですね。

Mスタ編集部
Mスタ編集部
ラップパートもあり、気分が上がります!

目覚ましにおすすめの音楽10選【洋楽編】

洋楽で目覚ましにおすすめの曲を10曲紹介します。おしゃれな気持ちになれる楽曲が満載です。

No. 曲名 アーティスト名
1 Shake it Off Taylor Swift
2 Celestial Ed Sheeran
3 Sunday Morning Maroon5
4 Break Free ft. Zedd Ariana Grande
5 It's A Beautiful Day Michael Bublé
6 Just The Way You Are Bruno Mars
7 Magic One Direction
8 You Set My World On Fire Loving Caliber
9 imagine if gnash
10 comethru Jeremy Zucker

Shake it Off/Taylor Swift

元気よく目覚められる。周囲を気にせずに強く生きてこう!


出典:Taylor Swift公式YouTube

「Shake it Offは、グラミー賞11回受賞の人気シンガーのテイラ・スウィフトを代表する1曲。

Shake It Offには「気にしない」「振り払う」という意味があり、周りの批判やゴシップなど別に気にしないといった心の強さが描かれています。

この曲を聴いて逞しく頑張っていきましょう。

Celestial/Ed Sheeran

ポケモンと一緒に童心に戻って冒険のような1日を送ろう!


出典:Ed Sheeran公式YouTube

「Celestial」は、イギリスを代表する人気ミュージシャンエド・シーランによって2022年にリリースされたニューシングル。

ポケットモンスタースカーレット・バイオレットの挿入歌で、MVにはピカチュウやカビゴンなどポケモンが登場します。

段々と盛り上がっていく曲調が、冒険の始まりを思わせるような気持ちにさせてくれます。

Mスタ編集部
Mスタ編集部
MVでポケモンの世界に入っていくアニメーションのエド・シーランに注目です!

Sunday Morning/Maroon5

ピアノの綺麗さが際立つ曲。おしゃれな朝を迎えたいときにおすすめ!


出典:Maroon 5公式YouTube

「Sunday Morning」はジャズ要素を取り入れるなど、おしゃれなサウンドが特徴的な5人組バンドMaroon5のよる軽快なナンバー。

トヨタ『ヴィッツ』のCMソングにも起用されました。

別れてしまった相手を想うラブソングで、「雨が降る日曜の朝でも君がいれば楽しく過ごせる」といった好きな人への愛おしさを歌っています。

Break Free ft. Zedd/Ariana Grande

過去なんか忘れて自由に生きていこう思える曲。


出典:Ariana Grande公式YouTube

「Break Free ft. Zedd」は、マライア・キャリーのような歌声が特徴的で「ネクスト・マライア」ともいわれるアリアナ・グランデが音楽プロデューサーのゼッドとコラボレーションした楽曲。

タイトルの「Break Free」は「自由になる」という意味があり、彼氏に別れを切り出して、新しい人生を生きるという曲です。

MVの宇宙で戦うアリアナ・グランデに注目です。

It's A Beautiful Day/Michael Bublé

悲しいことも楽しいことに変えてくれる陽気な歌!


出典:Michael Bublé公式YouTube

「It's A Beautiful Day」は、カナダ出身のマイケル・ブーブレによるポップなメロディが耳に残る曲。

「アサヒ ドライゼロ」CMソング、日本テレビ系情報番組「スッキリ!!」のオープニングテーマとして起用されました。

失恋してしまったけど清々しい気持ちでいる男の心情を歌っており、MVで陽気に躍る姿はハッピーな気分にさせてくれます。

Just The Way You Are /Bruno Mars

愛する人と一緒に聴いて目覚めたい曲。


出典:Bruno Mars公式YouTube

ブルーノ・マーズはハワイ出身の人気シンガーソングライターで、グラミー賞を17回受賞しています。

「Just The Way You Are」はブルーノ・マーズのソロデビューシングルでありながら、ビルボード・チャート1位を獲得した楽曲です。

「君はとても美しんだ」など、好きな女性への想いを一心に歌っています。

Magic/One Direction

ノリノリで1日をスタートできること間違いなし!


出典:One Direction公式YouTube

「Magic」は、ビルボードで2014年の最高のアーティストに選出されたイギリスのバンドOne Directionの楽曲。

「君のやることの全てが魔法だ」など恥ずかしくなるくらいの表現で、恋愛中の高揚感を歌い上げています。

「dada - dadada - da - da - da - da」という合いの手が印象的で、朝からノリノリになれること間違いなしです。

You Set My World On Fire/Loving Caliber

美しい女性ボーカルで目覚めたい人におすすめ!


出典:Epidemic Acoustic公式YouTube

Loving Caliberは女性ボーカルの透き通るような声が印象的なスウェーデン出身の3人組。

「You Set My World On Fire」は「あなたが私の世界に火を灯した」という意味で、あなたと出会って世界が変わったという、愛する気持ちに溢れた穏やかな曲です。

imagine if/gnash

ボーカルの声が心地いい。エモい気分に浸れる曲。


出典:gnash公式YouTube

「imagine if」は、優しいボーカルが特徴のシンガーソングライターのナッシュによる曲。

「もし人生が映画だったら ぼくは巻き戻すよ」というフレーズがあるなど、恋人と別れへの後悔を描いています。

歌詞の共感性もあり、TikTokで拡散され、LINE MUSICの洋楽ランキングで1位となりました。

comethru/Jeremy Zucker

ゆったりコーヒーを飲みながら聴きたくなる穏やかな曲。


出典:Jeremy Zucker公式YouTube

大学在学中にデビューした若手シンガーソングライター、ジェレミー・ザッカーのヒット曲「comethru」

若者のリアルな感情を歌った繊細な曲で高い支持を得ています。包み込むような優しい歌声で気持ちよく朝を迎えられることでしょう。

目覚ましにおすすめの音楽10選【アニソン編】

目覚ましにおすすめのアニソンを10曲紹介します。懐かしいアニソンから、最近のアニメまで朝にぴったりな曲を厳選しました。

No. 曲名 アーティスト名
1 おはよう。 Keno
2 Butter-Fly 和田光司
3 ファンファーレ smika
4 シュガーソングとビターステップ UNISON SQUARE GARDEN
5 リライト ASIAN KUNG-FU GENERATION
6 FLY HIGH!! BURNOUT SYNDROMES
7 シルエット KANA-BOON
8 ピースサイン 米津玄師
9 ココロのちず BOYSTYLE
10 おジャ魔女カーニバル MAHO堂

おはよう。/Keno

皆におはようって挨拶したくなる爽やかな曲。

出典:ArtistsCafe

「おはよう。」は、2022年に約4年ぶりの連載再開が話題となった漫画「HUNTER×HUNTER」のアニメ主題歌です。

「おはよう。」というタイトルに通り、朝にぴったりな曲で、元気よく挨拶したくなりますね。

Butter-Fly/和田光司

あの頃を思い出してテンションが上がる!


出典:AnimeloSummerLive公式YouTube

和田光司のデビューシングルで、アニメ「デジモンアドベチャー」の主題歌である「Butter-Fly」

2020年9月6日に放送された「国民13万人がガチ投票! アニメソング総選挙」では、第4位にランクインするなど、アニソンの中でもトップクラスの人気を誇っています。

デジモンを見ていた人にとっては、イントロからワクワクが止まらないことでしょう。

ファンファーレ/smika

本当のファンファーレで起こされたかのように勢いよく目覚められる!


出典:maidigitv公式YouTube

「ファンファーレ」は、住野よるのベストセラー小説「君の膵臓を食べたい」をアニメ映画化した作品の主題歌。

4人組バンドsumikaによる、まさに青春というような華やかなサウンドが特徴です。

ファンファーレというタイトル通り、勢いよく起きられることでしょう。

Mスタ編集部
Mスタ編集部
両A面シングルのもう一曲で映画のエンディング曲である「春夏秋冬」も名曲です。

シュガーソングとビターステップ/UNISON SQUARE GARDEN

朝からステップを踏みたくなるほどの元気がもらえる!

出典:unisonsgofficial YouTube

UNISON SQUARE GARDEN10枚目のシングルとして発売されたバンド屈指の人気曲「シュガーソングとビターステップ」

アニメ「血界戦線」のエンディングテーマです。

血界戦線のガチャガチャ感を表現しており、ノリのいいメロディに思わずステップを踏みたくなります。ベースの田淵さんの激しい動きは必見です。

リライト/ASIAN KUNG-FU GENERATION

「消して〜」と朝から元気よく叫ぼう!


出典:ASIAN KUNG-FU GENERATION Official YouTube Channel

「リライト」はアジカンの愛称で親しまれているロックバンドASIAN KUNG-FU GENERATIONの5枚目のシングル。

「鋼の錬金術師」のオープニングテーマに起用された、バンド最大のヒット作です。

サビの叫び声も真似したくなり、全力で今日も頑張ろうと思えることでしょう。

FLY HIGH!!/BURNOUT SYNDROMES

高く飛びあがりたくなる熱いナンバー!


出典:Sony Music (Japan)公式YouTube

「FLY HIGH!!」は、3ピースバンドBURNOUT SYNDROMESのメジャーデビューシングルでアニメ「ハイキュー!!」のオープニングテーマです。

ボーカルの太い声が印象的で、爽快感と力強さを兼ね備えています。曲名のごとく、ベッドから高く飛び起きられますよ。

シルエット/KANA-BOON

青春が詰まった曲。全力で走り出したくなる!


出典:Sony Music (Japan)公式YouTube

4人組バンドKANA-BOONによる5枚目のシングルで、「NARUTO -ナルト- 疾風伝」のオープニングテーマである「シルエット」

メンバーはナルトのファンでインディーズ時代から「アニメのタイアップの話がもらえるようなバンドになれたなら、初めてのタイアップ作品は『NARUTO』がいい」とまで公言しており、その夢が叶った1曲です。

「大人になっていくこと」をテーマにしており、主人公のナルトが成長してく様子が目に浮かびます。

ピースサイン/米津玄師

早起きに成功してピースサインを掲げよう!

出典:TOHO animation チャンネル

「ピースサイン」は、「3月のライオン」「チェンソーマン」などのアニメに楽曲を提供している米津玄師の7枚目のシングルとしてリーリスされた作品。

ヒロアカこと「僕のヒーローアカデミア」のオープニングテーマで、楽曲作成中に主人公がピースサインを掲げているイメージが浮かんできたことで、ピースサインというタイトルになりました。

この曲を聴けば、主人公のデクのように無個性で強みがなくてもどうにかやっていけると思えます。

ココロのちず/BOYSTYLE

ワンピースの仲間たちが浮かぶ名曲。


出典:TeichikuMusicChannel

「ココロのちず」は、アイドルグループBOYSTYLE8枚目のシングルで、国民的アニメ「ワンピース」のオープニングテーマ。

仲間の大事さを思わせる歌詞がワンピースのストーリーと重なり、ファンから非常に愛されている1曲です。

「大丈夫!さぁ 前に進もう」という背中を押してくれる歌詞で、どんな荒波も越えていけるパワーをもらえます。

おジャ魔女カーニバル/MAHO堂

破茶滅茶だけど不思議な力が湧いてくる曲。

出典:TAB Channel / タブ【Toei Animation Beyond】

声優ユニットMAHO堂による「おジャ魔女どれみ」のオープニングテーマの「おジャ魔女カーニバル」

アップテンポなメロディと独特の歌詞が耳から離れない曲です。なんだか踊りたくなる不思議なパワーがあり、この曲で毎日が日曜気分になること間違いありません。

目覚ましにおすすめの音楽のまとめ

今回は目覚ましにおすすめの音楽を30曲紹介しました。

ゆったりとした朝を迎えたい人は、HYの「AM11:00」やジェレミー・ザッカー「comethru」のような、癒されるサウンドの曲を選ぶといいでしょう。

朝が苦手でなかなか起きられない人はWANIMAの「ともに」やMAHO堂の「おジャ魔女カーニバル」のような、勢いのある曲をアラームに設定するのがおすすめです。

今回紹介した曲で元気よく目覚めて、充実した朝の時間をお過ごしください!

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